Nunca es tarde para comenzar Taekwondo

El Taekwondo, realizado correctamente, puede ayudar inmensamente a las personas mayores. Los ejercicios asociados a la disciplina, mantienen al cuerpo y la mente activos y ágiles. El flujo sanguíneo mejora notablemente, elevando los niveles de energía y generando una sensación general de bienestar. Las artes marciales pueden revertir la disminución de la masa muscular, la…

1° Torneo Regional Argentina 2018

1º Torneo Regional Songahm Argentina 2018 Cronograma:   Sábado 24:   8:30hs: Competencia XMA Cintos negros (todas las edades) 9:00hs: Competencia de 5° y 4° Danes             Competencia de 3° y 2° Danes (de 18 años en adelante) 11:00hs: Competencia de 1° Danes (adultos)   12:30hs: Apertura del torneo 13:00hs: Competencia ATA TIGERS y XMA…